更新观念，升级欲望

　　事实上孕期做爱并不那么可怕。实事求是地讲，我们有这种需要。阴道组织肿胀这个事实意味着我们仍然有性欲。从情绪角度讲，孕期做爱不仅可以使我们与伴侣保持亲密的接触，而且使我们相信无论自己感觉或外貌如何变化，我们仍然拥有对方的爱。

　　新近的研究表明，孕期做爱对孕妇和胎儿都有好处。做爱期间，随着子宫的收缩、血管的充盈，可以运送更多的血液和营养，有利于胎儿成长。所以我们不应该在孕期放弃性生活，我们应该尽可能地享受它的快乐。

　　怀孕三期三叮咛

　　怀孕早期，胎盘尚未发育完善，胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。此时性高潮时的强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险，所以应避免房事，预防发生流产。特别对过去曾有流产史、当次妊娠曾出现少量阴道流血的先兆流产妇女，或年龄较大、求子心切者等等，应禁止性交。

　　在孕中期，胎盘已经形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期。此期虽可以性交，但应当有所节制。更应注意性交的姿势，性交时应避免男方在上面压迫女方的腹部。越到怀孕后期，你会越感到活动困难，因此尽量选择比较舒服省力的姿势，同时要考虑腹部免受压迫，并兼顾性交前爱抚部位的接触。

　　在怀孕后期，尤其是临产前1个月或者3星期时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟。为了迎接胎儿的出世，孕妇的子宫已经下降，子宫口逐渐张开。如果这时性交，羊水感染的可能性较大。

　　惬意体位逐个捉

　　妊娠期间性交姿势的选择应以女性舒适且腹部不承受挤压为原则，可在以下几种姿势中进行选择。

　　1、女性跪卧后入式

　　采用这种姿势要注意男性上身体重应由自己腿部支承，不可过分前倾，动作宜小，以防女方腹部受压。 此式可防止阴茎插入过深，强烈刺激子宫及移动胎位。

　　2、女性半仰卧侧入式

　　男女双方同向侧卧，女前男后，俱向后斜倚，女方双腿分开，男性双腿置于女方双腿间行房事。此式中，女半卧于男上，腹部无受压危险，且因体位特点，阴茎插入阴道的深度较浅，故适宜妊娠期采用。

　　3、双立位后入式

　　女方站立、上身前倾、双手扶支承物，两腿分开、臀部举起，男性立于其后交接。此式亦无压迫女腹之嫌，可控制阴茎插入过深之特点。

　　4、女卧男跪前入式

　　女仰卧、男跪立与之阴交接。此式要求男方上体始终保持较直，不可过于前倾，且男体重支撑点不离于自身腿部。否则会压迫女性腹部及阴茎插入过深，引发不良后果而遗憾。

　　不少性学专家认为怀孕期性交可采用女上位的性交姿势。女上位类姿势，可方便女性控制阴茎插入阴道的方向、深度以及两阴相互运动，并可完全掌握腹部及其它部位受刺激情况，相对安全系数高于女下位类姿势。

　　安全记心中，高潮没烦恼

　　1、做好个人卫生

　　做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。

　　2、不要过于激烈

　　这个道理不说也能理解，性交时老公不要插得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。

　　3、确保性爱安全的小贴士：

　　（1）男上位时准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。

　　（2）切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血'或引起子宫收缩。

　　（3）怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全，最好不要性生活。

　　（4）如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况，有流产或早产可能，应及时就医。

　　（5）有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性爱，以免再次发生流产或早产。

　　（6）有前置胎盘等产科原因，医生也会告知。

　　贴心提示——让准妈妈更舒适的技巧：

　　1、提醒准爸爸，性爱前多做些爱抚，尤其不要忘了对肚子部分的爱抚。

　　2、准备一些软垫，在采取不同体位的时候，有了它们就会更方便。

　　3、选择在充足的睡眠之后做爱，比如清晨，充足的体力和精力是高潮的最好保证。

　　4、可以通过看一些性爱图片和影碟提升性欲，用亲昵动作主动向他发出邀请，常常可以让两个人都兴奋起来。

　　5、怀孕会使有些人下体干涩，这时候，不妨请他用舌头来帮助你滋润。

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